jueves, 30 de noviembre de 2017

La baja autoestima y como erradicarla (del mundo)

Digo, sin mucha presunción, que acabo de hacer el descubrimiento más grande de mi carrera y mi vida. Quizás sea algo que todo el mundo sabía menos yo, me da igual. Me acabo de curar, sólo con entender su mecanismo, de una grave enfermedad, y quiero compartir contigo este conocimiento. Si ya lo sabías, perdón por robar tu tiempo. Si no, de nada. Espero que te ayude. Te voy a contar por qué tienes baja autoestima, y por qué la provocas en los demás. Lee.

jueves, 23 de noviembre de 2017

Interpretación y empatía: confluencia y catarsis

Los humanos somos seres sociales. Hemos evolucionado para poder convivir con nuestros congéneres, y una de las adaptaciones que hemos sufrido (como otros mamíferos superiores) es la aparición de la empatía: la capacidad de identificar y, hasta cierto punto, compartir, la emoción de la persona que tenemos delante.

Nuestro cerebro tiene las llamadas "neuronas espejo" cuyo trabajo consiste en leer (escuchar, diríamos en teatro) la emoción de la otra persona y provocar respuestas en nosotros que tienen que ver con esa emoción ajena. La compasión, la risa pegadiza o el bostezo contagiado serían ejemplos de esto. La ausencia total de empatía impide a una persona relacionarse emocionalmente con otras (un psicópata o un sociópata serían casos extremos).